20 de reguli de viata scrise de un samurai japonez acum...

Fiecare persoana duce o viata diferita de a altora. Nu putem face comparatie intre doua. Dar un budist japonez afirma ca exista 20 de reguli...

12 sfaturi pentru armonizarea sistemului nervos

De multe ori, antrenorii de fitness si de anduranta au facut tot felul de aluzii ciudate si codate la sistemul nervos. „Daca performantele tale incep...

3 semne ca nu esti deprimat – esti doar inconjurat de...

Inainte de a te autodiagnostica cu depresie sau sa iti creezi o parere proasta despre tine insuti, asigura-te ca nu esti de fapt inconjurat...

Cele 6 obiceiuri nocive care distrug sanatatea mentala

In general, sanatatea mentala a oamenilor poate fi considerata o componenta continua, progresiva si mereu schimbatoare. Nimeni nu poate fi fericit ca prin minune...

12 obiceiuri ale unei persoane nefericite (si cum sa le evitati)

Sunt determinata sa fiu mai vesela si mai fericita, indiferent de situatia in care m-as putea afla. Asta pentru ca am inteles amploarea efectelor...

10 lucruri de care femeile Alfa au nevoie intr-o relatie

Femeile Alfa sunt puternice din punct de vedere mental si independente in orice sens al cuvantului. Sunt obisnuite sa preia puterea si sa para...

Scrub cu cafea pentru fata

Despre cafea, se spune ca provine din Africa, insa astazi este cultivata in foarte multe tari, precum Columbia, Mexic, Guatemala, Honduras, India, Uganda. Cel mai...