Cum isi poate recastiga echilibrul tenul sensibil?

Cum isi poate recastiga echilibrul tenul sensibil?
Cum isi poate recastiga echilibrul tenul sensibil?

Poluarea mediului inconjurator, cosmeticele neadecvate, nutritia dezechilibrata, stresul si modificarile hormonale, toate acestea pot fi cauze ale pielii hipersensibile. Atunci cand organismul nu mai poate regla actiunea unor astfel de stimuli, pielea reactioneaza iritandu-se si are nevoie de ajutor pentru a se reechilibra.

Cum recunoastem pielea sensibila?

Ai o piele sensibila daca: pielea ta se irita usor, suferi de alergii sau dermatita atopica. Exista multe motive pentru care putem avea o piele sensibila. Printre acestea se numara influentele mediului, stresul, starea de nervozitate sau o predispozitie naturala mostenita.

Pielea sensibila se irita la cele mai mici modificari din jur. Aspectul ei este de piele uscata, inrosita sau cu impuritati. Senzatia de mancarime, de arsura sau de piele intinsa nu este vizibila, este insa neplacuta pentru purtator, care nu se mai simte bine „in pielea lui”.

Care este primul ajutor?

In speranta de a gasi un remediu imediat, persoanele cu pielea sensibila testeaza produse diferite intr-o perioada scurta de timp. Aceasta conduce de obicei la iritarea si mai tare a pielii. Incearca mai bine o cura linistitoare pentru tenul tau, eliminand toti acei factori care l-ar putea irita. Mergi pe principiul „mai putin inseamna mai mult”.

Echililbrul natural al pielii noastre este influentat de nenumarati factori interni si externi.
Incearca sa iti creezi un program de relaxare fix. Ofera-ti o perioada de liniste in care sa te alimentezi in mod corect, sa consumi suficiente lichide si sa ai un program echilibrat de exercitii fizice.

Nu conteaza ce fel de sport preferi: important este sa faci miscare. Aceasta este benefica atat pentru corp cat si pentru suflet. Atunci cand alergi, te plimbi sau mergi cu bicicleta iti oxigenezi organismul, te bucuri de natura si elimini stresul.

Ai grija de calitatea meniului tau. In prim plan se afla alimentele naturale cu un continut ridicat de nutrienti si substante vitale.

Suntem 70% apa si ca sa ne pastram sanatatea avem nevoie de minimum doi litri de lichide pe zi. Ai auzit asta de foarte multe ori, dar stii cat de important este sa nu ajungi sa fii deshidratata?

Cand nu bei suficienta apa reziduurile din corp nu pot fi eliminate in mod natural, prin urina sau transpiratie si pot iesi prin piele.

Cand nu e suficient hidratata, aceasta devine vulnerabila, uscata si predispusa sa dezvolte afectiuni de tipul psoriazisului sau dermatitelor, ca sa nu mai vorbim de riduri premature si decolorare!

Ce produse vin in ajutorul tenului sensibil?

Pentru a recastiga echilibrul tenului sensibil trebuie sa utilizezi produse speciale pentru aceasta. Iti recomandam in special produse care nu contin substante sintetice pentru culoare, parfum si conservare. Completeaza acest tratament cu o alimentatie corecta si un consum suficient de lichide.

Important pentru pielea sensibila este sa avem cat mai putine ingrediente. Produsele de ingrijire naturale pe baza de migdale sunt ideale in acest sens. Uleiul de migdale calmeaza si ingrijeste pielea sensibila.

Uleiul delicat de migdale are o structura asemanatoare straturilor lipidice exterioare ale pielii. Din acest motiv este deosebit de bine asimilat.

Continutul bogat in acizi grasi nesaturati intareste invelisul hidrolipidic si evita pierderile transepidermale de apa. Pielea iritata este protejata pentru a-si putea regasi echilibrul natural.

Cremele si lotiunile pentru ingrijirea tenului care au ca ingredient principal uleiul de migdale protejeaza epiderma de influentele mediului inconjurator si ii stimuleaza regenerarea naturala.

In acest mod chiar si pielea hipersensibila isi poate redobandi echilibrul natural, calmandu-se. Pielea sensibila castiga elasticitate, devine neteda si catifelata la atingere.