1. Faceti sex cat mai des posibil

Pare simplu, dar uitam repede cat de important este sa intretinem relatii intime des. Persoanele care fac sex in mod regulat prezinta sanse mai mari de a ramane fidele, deoarece nu umbla infometate din punct de vedere sexual. In plus, cand organele genitale se ating, apar tot felul de reactii hormonale care va vor lega si mai tare de parteneri.

Din acest motiv, este greu sa nu te simti macar putin atras de o alta fiinta umana dupa ce te-ai culcat cu ea, chiar daca nu discutam despre o relatie. Organele sexuale sunt create pentru a forma legaturi intre oameni, atat literalmente, cat si emotional; acesta este un lucru bun daca nu va doriti ca partenerii vostri sa inceapa sa caute un alt penis sau un alt vagin. Aveti incredere ca puterile voastre biologice va vor conecta cu iubitii vostri in momentul in care alegeti sa intretineti relatii sexuale.

2. Faceti sex cu ei chiar daca nu aveti chef

Daca stati acolo si asteptati pana cand ambii sunteti excitati in acelasi timp pentru a face sex, s-ar putea ca rar sa mai aveti sansa. Deci, treceti in pat si apucati-va de treaba chiar daca sunteti obositi, acaparati de treburi sau nu va simtiti deloc sexy. Un orgasm va merita aproape intotdeauna efortul. Si, prin faptul ca participati si va sacrificati, veti face un mare bine relatiei.

3. Spuneti-le mereu cand sunteti excitati

Nu conteaza ce faceti sau unde sunteti. O alerta de excitatie nu va ramane neapreciata, fie ca o soptesti in urechea partenerului in mijlocul cumparaturilor sau la cina in familie. Daca simti chiar si cea mai fada senzatie de excitatie, nu exista vreuna motiv pentru care nu ar trebui sa impartasesti informatia.

Oricine are nevoie sa ii se reaminteasca faptul ca este intr-o relatie cu o fiinta sexuala si partea pozitiva a faptului ca va aflati intr-o relatie serioasa este ca puteti intretine relatii sexuale in mod frecvent.

4. Trimiteti-le mesaje sexuale frecvent

Mesajele sexy nu sunt doar pentru adolescenti sau persoanele care exploreaza chimia din etapele incipiente, fierbinti ale relatiei. Este lipiciul care mentine cuplurile de lunga durata fericite. Trimitand iubitului/iubitei un mesaj focos, precum mi-as dori sa facem sex acum, iepuras sau ma gandesc la tine dezbracat/a in timp ce scriu asta, gasiti o metoda foarte puternica de a-i excita cand nu sunteti in acelasi loc (in special daca includeti si o fotografie sugestiva).

Fiecare moment sexual impartit cu ei conteaza, chiar daca este imposibil sa actionati asupra dorintelor in acel moment. Deoarece, cu cat schimbati mai multa energie sexuala, atat fata in fata, cat si de la distanta, cu atat mai mici vor fi sansele sa se indeparteze.

5. Creati-va propria fantezie in cuplu

Cu totii avem fantezii individuale, dar cand vine vorba despre creativitate, doua libido-uri sunt mai bune decat unul singur. Deci, impartiti ganduri indecente si incepeti sa va creati un scenariu excitant, pe care ambii il puteti relua prin imaginatiile voastre obscene, oricand doriti. Cand colaborati cu partenerii in crearea unei povesti senzuale despre amandoi, va echipati cu un arsenal de ganduri stimulante, create pentru a va dori unul pe celalalt, nu pe altii.

6. Luati temperatura sexuala a partenerilor

Nici macar cele mai deschise, articulate persoane nu vor observa mereu cand aveti chef de sex, deci, daca va doriti ca partenerii vostri sa nu caute in alte parti pentru a-si satisface nevoile sexuale, ar trebui sa fiti foarte atenti la semnele sexuale, subtile.

Speram ca prin petrecerea timpului impreuna ati reusit sa catalogati cativa dintre indicatorii excitatiei. Poate ca isi musca buza sau se joaca cu un deget prin par, bat repede din picior cand se excita foarte tare. Acordati atentie unor astfel de semne si actionati corespunzator.

7. Intrebati-i despre rutina personala de masturbare

Nu este nicio rusine sa te masturbezi, chiar daca esti intr-o relatie de lunga durata si esti satisfacut din punct de vedere sexual. Intrebati-va partenerii despre obiceiurile specifice de autosatisfacere – cum, cand se masturbeaza si ce ii provoaca.

Cu cat discutati mai mult despre aceste lucruri, cu atat vor fi mai mari sansele ca partenerii vostri sa se gandeasca la voi, nu la o barmanita sexy, data viitoare cand se masturbeaza. De fiecare data cand va puteti implica in viata sexuala solo a partenerului, se adauga un punct la prezervarea exclusivitatii.

8. Discutati despre propriile obiceiuri de masturbare

Poate ca preferati sa va masturbati pe canapeaua din sufragerie, in timp ce ei dorm in camera, sau va furisati in baia de la munca dupa pranz pentru a va satisface. Masturbarea este un comportament atat de personal, deci dezvaluirea unor detalii intime in legatura cu sexcapadele voastre va permite iubitilor vostri sa se apropie. Probabil ca ii vor face sa sara pe voi imediat, iar acesta nu este deloc un lucru rau.

9. Sexualizati situatiile ne-sexuale

Poate ca amandoi aveti foarte multa treaba si nu puteti gasi timpul necesar pentru a face sex la fel de mult pe cat v-ati dori sau amandoi sunteti bolnavi, stati in pat si nu mai aveti deloc energie dupa ce v-a fost rau toata ziua. O simpla aluzie poate schimba o experienta, de altfel asexuala, intr-o ocazie amuzanta, memorabila de sexualitate.

Deci, fiti pustani si faceti glume murdare cand subiectul nu cerea asa ceva sau sugeti o acadea ca si cum o faceti de distractie. Daca vreti ca partenerii vostri sa nu caute actiune in alta parte, ar fi o idee buna sa-i lasati sa va asocieze cu lucruri sexy in cat mai multe scenarii si situatii diferite. Daca va aflati intr-o relatie si va iubiti, nu va veti simti folositi.

10. Asigurati-i ca ii vedeti la fel de atragatori

De-a lungul anilor, oamenii fluctueaza in greutate si in aspectul general. Aceasta este una dintre partile contractuale care vin o data cu o relatie de lunga durata. Dar, indiferent cat de in forma sau nesanatosi ar fi partenerii vostri la un moment dat, ar trebui sa se simta precum bestii sexy in ochii vostri.

Este treaba voastra sa le amintiti ca ii considerati in continuare aratosi, chiar si atunci cand nu se mai simt atat de atragatori. Altfel, vor cauta incurajarea in alta parte. Deci, gasiti o cale sa le oferiti complimente sincere si dese.